KNJIGE NOVOSTI

ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI – Nebojša Jovanović

ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI - Nebojša Jovanović

Knjiga o principih in strategijah uspeha na pomembnih področjih življenja: osebni razvoj, delo, zdravje, zakon in družina, starševstvo. Uporabna psihologija uspeha v poslu, športu, umetnosti in drugih profesionalnostih. Trening za vrhunske dosežke.

Nebojša Jovanović: ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI

Število strani: 228 – Format: 16,5 x 23,5 cm – Vezava: mehka (z zavihki)

Cena knjige: 28,60 €
  • Plačilo se izvede po predračunu. Stroški poštnine so že vključeni v ceno.
  • Ob nakupu knjige dobite tudi DARILO – klasično uspešnico Jamesa Allena KOT ČLOVEK MISLI v obliki e-knjige.
  • Za naročilo knjige kliknite na spodnji gumb in izpolnite naročilnico.
Kupim knjigo ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI!
KNJIGA, KI IMA DOŽIVLJENJSKO GARANCIJO!

GARANCIJA

To je najverjetneje prva in edina knjiga, za katero dobite doživljenjsko garancijo od samega avtorja. V kolikor boste uporabljali knjigo po navodilih pa vendar ne boste zadovoljni z uspehom, ki ga boste dosegli ob pomoči znanj, pridobljenih iz knjige, vam povrnejo denar. Garancija je prenosljiva. Knjigo lahko vrnejo, če z njo niso zadovoljni tudi tisti, ki so jo dobili za darilo, a so jo uporabljali po navodilih.

POGOJI ZA UVELJAVLJANJE GARANCIJE

Obstajati morajo dokazi, da ste knjigo uporabljali. Poleg knjige, ki ne sme izgledati kot nova, morate poslati izpolnjene domače naloge, ki so navedene v knjigi. Potrebno je opisati kaj konkretno ste delali ob uporabi znanj iz knjige, da bi dosegli tisto, kar želite. Kaj je manjkalo, da niste uspeli.

PROŠNJA

Cilje te knjige je, da vas motivira, navduši in prepriča v to, da spremenite v sebi in v svojem življenju tisto, s čemer niste zadovoljni. Če v tem ne uspemo vas prosimo, da nam sporočite in navedete, kaj je manjkalo. Želimo se spremeniti na bolje, da bomo lahko uspešnejši. Ne čuvajte nas, če nam želite dobro. Mi vam želimo dobro in ne bomo vas šparali.

NEKAJ ODLOMKOV IZ PRVEGA POGLAVJA KNJIGE

Ali ste uspešni v igri, imenovani življenje? Živite ali životarite?

Kaj običajno odgovorite ljudem, ko vas vprašajo: »Kako si? Kako živiš? Kako ti gre v življenju?« Razen tistega vljudnega: »Dobro, hvala za vprašanje, in kako si ti?«, kaj odgovorite, kar ni čista vljudnost, a odraža vaše počutje lastnega življenja.

Najpogosteje slišimo odgovore, kot so: »Nekako gre«, »Vozim nekako«, »Tako kot mora«, »Životarim kot vsi ostali«, »Srednja žalost…«, »Če bi bilo bolje, ne bi bilo dobro…« Kako vi odgovorite na vprašanje, kako živite? Kako bi resnično odgovorili? Ali živite ali životarite? Ali ste uspešni? Nekateri od vas bodo verjetno odgovorili nekaj kot: »Uspešni v čem?

Odvisno od tega, kaj je za vas uspeh…« Kaj vi mislite, da je uspeh? V čem ste uspešni? Ali
ste uspešni, če uspeh definiramo takole: uspeh je realizacija tistih ciljev, ki smo si jih zastavili. Jasno je, da ima ta definicija pomembne pomanjkljivosti. Kaj če ste si postavili zgrešene cilje?

Vprašanje je preveč zakomplicirano, da bi nanj enostavno odgovorili. Razen, če ste zares uspešni. Potem boste brez večjega razmišljanja podali enostaven odgovor: »Da, uspešen sem«, »Odlično sem, gre mi tako, kot si želim. Srečen sem« z občutkom, da ste v to prepričani, da ni nikakršnega dvoma. Lahko pa zastavite vprašanje: »Uspešen v čem?«

Da, lahko si uspešen na nekem področju življenja, a neuspešen na drugem pomembnem področju življenja. Ali lahko uspeh na enem področju naredi vaše življenje dovolj izpolnjeno in zadovoljno, da bi lahko rekli: »Počutim se uspešnega, brez dvoma.«

Ko bi vas nekdo vprašal, ali ste zdravi, a vi, bog ne daj, imate bolno srce, kaj bi mu odgovorili? Ali bi rekli: »Kakor se vzame, odvisno od tega, kaj smatrate za zdravje?« Ali pa morda: »Sem, moja desna noga je super. Zdrava je, čvrsta, odlično razvita…« Zveni neumno, mar ne? Človek je celota. Bolezen enega dela telesa, kvečjemu tistega vitalnega, je bolezen celega organizma.

Če je ena vaša noga krajša od druge, potem šepate skozi življenje. Ali bi se vam tudi zdelo neumno, če bi nekdo rekel, da ima uspešno kariero, njegov zakon pa je totalna polomija? Ali je ta človek uspešen? Ali tudi tukaj velja tisto, kar smo rekli za zdravje, in sicer to, da je človek celota in da je neuspeh na nekem področju življenja neuspeh človeka kot celote?

Recimo, nekdo je znan, slaven, njegov otrok pa jemlje mamila? So pa tudi takšni, ki bodo rekli: »Pa ne more človek uspeti na vseh področjih, v vseh vidikih življenja ne more imeti vsega. In kariero in denar in družino in prijatelje in zdravje…« To je velika zmota. Lažejo vam. Človek je lahko uspešen v vsem in edino takrat je uspešen. Lahko, če hoče. Morda bo nekdo rekel, da je to mogoče nekje na nekem drugem kraju, a ne tudi tukaj v Srbiji (slišali smo veliko takšnih komentarjev).

Bedarija. Lahko, če hoče, in če ve, kako. Če bi gledali na zadevo skozi statistiko človeških neuspehov, nam ne bi bilo težko dojeti, da je veliko število zakonov neuspešnih. In če iz tega izvlečemo nauk, da je zakon »premagana institucija«, vrsta odnosa, ki je po svoji naravi obsojen na propad, s tem samo opravičujemo svoj neuspeh ali strah pred vstopom v zakon, in se tako uvrščamo v statistiko človeških neuspehov.

Če obstaja nek zakon, v katerem sta dva človeka srečna, potem se poruši sklep statistike. Če lahko en par, potem ni problem v zakonu, ampak v tem, kaj ljudje v zakonu počnejo, da bi se vključili v statistiko neuspehov. Tisto, kar lahko ustvari vsaj en človek, dokazuje, da je to tudi zmožnost človeške rase. Tisto, kar lahko ustvari vsaj en par, kaže na to, da je to zmožnost človeškega odnosa. Vse ostalo je samo statistika človeških neuspehov pri uresničevanju lastnih potencialov.

Obstajajo srečni in uspešni ljudje, uspešni na vseh ključnih področjih življenja. Ti so v manjšini. To so tisti redki, ki niso dovolili, da se njihovo življenje uvršča v statistiko človeških neuspehov. Iz takšnih statistik niso hoteli ustvarjati zaključke o življenju in da od tega napravijo svoje doživljanje sveta. Pa tudi, če obstaja samo eden, je to dokaz, da je to mogoče.

Ostali se enostavno niso dovolj potrudili ali niso imeli dovolj sreče. V veliko primerih se ljudje niso dovolj potrudili, da naredijo vse, kar je potrebno, da bi bili uspešni. Morda niso vedeli ali se niso dovolj potrudili, da bi izvedeli. Morda niso hoteli… Uspešnih ljudi je malo. Večinoma je neuspešnih. Obstaja pomembna razlika v tem, kaj delajo uspešni in neuspešni, in ta razlika v tem, kaj delajo, je vzrok posledic njihovega uspeha v življenju. Z izbiro obnašanja, tisto, kar mislimo, čutimo in delamo, izberemo tudi posledice – uspeh ali neuspeh v življenju (življenjski zakon). Vsi mi nepretrgoma izbiramo. Vsak dan ves dan. Naše življenje je rezultat vseh naših izbir.

Ljudje se bistveno razlikujejo po tem, kaj smatrajo za pomemben življenjski cilj in vrednote. Razlikujejo se po načinih, po katerih postavljajo cilje in po načinu, po katerem jih dosegajo. Obstajajo tudi tisti, ki smatrajo, da so vrednote relativne. Vsak čas in vsaka družba nosi neke svoje vrednote. Obstajajo tudi tisti, ki verjamejo, da različne ljudi lahko izpolnijo različne stvari, da iz tega lahko nastanejo različne vrednote, cilji in načini doseganja ciljev. Takoj na začetku bomo rekli, da mi v to ne verjamemo.

Obstaja pisanost ciljev, h katerim ljudje stremijo, v vrednostih, ki jih imajo v načinih, da jih koristijo, da bi ustvarili sebe, vendar to je samo zunanja slika. Pri svojih osnovnih potrebah, v tistem, kar se imenuje človeška narava, se ljudje zelo malo ali celo nič razlikujejo. Seveda vemo, da človek lahko izkrivi svojo naravo, da verjame v vrednote, ki niso njegove (vrednote, vtkane v človeško naravo), da sebi določi cilje, ki ga bodo popeljali dalje (toda morda bližje nekemu vzorcu, čigar osvoji že skozi izobraževanje). A malo verjetno je, da bo, če ne sledi svoji bazični vrednosti in ciljem, prišel do takšne vrste uspeha, kateri ga bo izpolnil, da lahko brez dvoma reče: »Da, uspel sem v življenju. Izpolnjen sem.«

Življenje je igra, ki ima svoja pravila. Življenjski zakoni so pravila igre. Obstajajo ljudje, ki razumejo življenjske zakone in jih uveljavljajo, in oni uspevajo v igri življenja. Tisti, ki ne razumejo zakonov življenja, ali se jih ne držijo, so zgube. Vprašanje je, kako sploh ostajajo živi. Velikokrat smo se to vprašali ob delu z ljudmi, ki so se obračali na nas zaradi raznih emotivnih problemov in neuspehov: »Zakaj ne vidijo tistega, kar je tako očitno!? Kako lahko živijo v nasprotju z osnovnimi zakoni življenja in človeške narave in še vedno tolčejo z glavo v zid?« Življenjski zakoni so pravila igre, ki se jih nismo mi izmislili. Ti so enostavno takšni, kakršni so, in nihče nas ne vpraša, če se z njimi strinjamo, če jih smatramo za pravične in logične, in če mislimo, da je potrebno, da obstajajo.

Padli smo v igro, ki se imenuje življenje, čeprav nas nihče ni vprašal, če to hočemo. Kakšne so naše možnosti izbire? Da se umaknemo iz igre? Da, lahko se ubijemo. Ali pa se delamo, da pravila ne obstajajo? Da, a dohitela nas bo kazen (neuspeh, nezadovoljstvo, revščina, bolečina, slabo zdravje, nesreča…). Ali pa se potuhnemo in čakamo, da se življenje izteče, da bomo manj vpadljivi in igramo stranske vloge? Da, a tudi to ima svojo ceno: majhno življenje – majhno zadovoljstvo, malo uživanja v življenju. Poskušamo zmagati, ne da bi poznali pravila igre in ne da bi jih spoštovali? Ni pogojev. Vedno bomo zgube. Razumeli bomo in sprejeli pravila igre ter jo igrali z vsem srcem? Da, edino tako bomo uživali v tej igri in postali zmagovalci. Zaradi tega igra tudi obstaja. Z življenjskimi pravili ni demokracije, kot je ni niti s fizičnimi zakoni.

V igri, imenovani življenje, so vam potrebne učinkovite življenjske strategije, ki so zasnovane na poznavanju življenjskih pravil. Povedali vam bomo, katera so ta življenjska pravila, kako se lahko naredi efektivna življenjska strategija in ponudili vam bomo nekatera osnovna načela uspeha. Skratka, nikoli se vsega ne more napisati v eni knjigi.

Najpogosteje je človek ujet takrat, ko pride do natančne uporabe lastnosti v lastnem življenju. Če zares razumete principe, boste našli način, da jih uporabite na različnih področjih življenja. Đorđe Balašević bi rekel: »Princip je isti, vse ostalo so nianse.«

V tej knjigi vam bomo prenesli nekatere izkušnje in znanja o tem, kako ste lahko uspešni na različnih področjih življenja in v življenju kot v celoti. Izvlekli smo, skrčili in ustvarili bolj preprosto za spremljanje izkušenj, ki so nam jih podarili uspešni ljudje.

V naši praksi smo delali tako z zelo uspešnimi kot z zelo neuspešnimi ljudmi. Z manj uspešnimi, da bi jim pomagali premagati svojo neuspešnost, z uspešnimi pa, da bi jim pomagali, da bodo še bolj uspešni. Veliko tega o življenjskih pravilih in strategijah smo se naučili in od enih in od drugih. Prenesli vam bomo izkušnje in »trik« za doseganje uspeha, ki smo jih tudi sami koristili na svoji poti do uspeha.

Odkrili vam bomo tudi strategijo neuspeha, tipične lastnosti neuspešnih ljudi in obrazce obnašanja, ki koristijo opremo in načine, ki jih mi vsi včasih ali pa vedno uporabljamo, da bi uničili svoje življenje in da bi našli opravičilo za to. Morda vam bo to v korist. Pomislite na to, da je maksimum, čigar človek lahko dobi od nekoga ali nečesa, določen s tem, koliko je pripravljen sprejeti. (To je življenjski zakon – začnite ga takoj uporabljati z branjem te knjige).

Iz te knjige lahko prejmete veliko ali nič. Morda znanje, ki ga pridobite z branjem te knjige, vpliva na to, da pomembno izboljšate svoje življenje, a morda se samo malo sprostite in hitro pozabite na vse, kar ste prebrali. Rajši bi videli, da bi vzeli veliko, a to je odvisno od vas.

Avtorji: Nebojša Jovanović, Tatjana Firevski – Jovanović, Sandra Jovanović – Đorđević

VSEBINA KNJIGE

KAZALO

1. poglavje – KAJ JE USPEH

  • Ali ste uspešni v igri, imenovani življenje? Živite ali životarite?
  • Kaj je uspeh?
  • S čim se bomo ukvarjali? Kateri je naš model uspeha?
  • Tekma, imenovana vaše življenje – igralci tima neuspeha in tima uspeha v vas samih

2. poglavje – ANATOMIJA IN STRATEGIJA NEUSPEHA

  • Sestava (anatomija) in strategije ekipe neuspeha

3. poglavje – ANATOMIJA USPEHA – STRATEGIJE USPEHA

  • Sestava ekipe uspeha – anatomija uspeha – strategije uspeha
  • Definiranje točke A – trenutnega stanja – »Črno na belem« sistematska samoocena
  • Veščine menedžmenta časa za doseganje ciljev?

4. poglavje – UPORABNA PSIHOLOGIJA USPEHA – STRATEGIJE USPEHA NA DOLOČENIH PODROČJIH ŽIVLJENJA

  • Postavljanje ciljev in definiranje strategije za uspeh na določenih področjih življenja
  • Postavljanje ciljev in strategije uspeha v karieri
  • Zastavljanje ciljev in strategije uspeha v kategoriji »osebno«
  • Zdravje, vitalnost, obrazec, izgled
  • Zastavljanje finančnih ciljev in strategije na področju osebnih financ
  • Postavljanje ciljev na področju osebne kreativnosti, umetniških potreb, ustvarjalnosti
  • Postavljanje ciljev in strategija pri odnosih z ljudmi
  • Postavljanje ciljev in strategije uspeha v kategoriji »družina«
  • Kako dvigniti in obdržati motivacijo za doseganje ciljev?

5. poglavje – PSIHOFIZIOLOGIJA USPEHA – VEŠČINE SAMOREGULACIJE

  • Stres menedžment in veščine samoregulacije
  • Kaj je stres?
  • Kako se bolje spopadate s stresom – splošna priporočila
  • Kaj je potrebno vedeti o življenju in o človeški naravi?
  • Kaj je biofeedback?
  • Trening za izjemne dosežke, optimizacija dosežkov, tehnike in veščine samoregulacije
  • Trening za vrhunske dosežke
  • Področja uporabe biofeedback – nevrofeedback treninga vrhunskih dosežkov
  • Šport
  • Študije o uspešnosti »Treninga za optimalne dosežke« v drugih poklicih
  • Trening za vrhunske dosežke v poslu
  • Odnos um-telo – kaj lahko sami vadite

6. poglavje – DOGOVOR S SAMIM SEBOJ – ŽIVLJENJSKE ODLOČITVE IN OSEBNA STRATEGIJA

O avtorjih
O.L.I., Center za razvoj osebnosti

Nebojša Jovanović: ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI

Število strani: 228 – Format: 16,5 x 23,5 cm – Vezava: mehka (z zavihki)

Cena knjige: 28,60 €
  • Plačilo se izvede po predračunu. Stroški poštnine so že vključeni v ceno.
  • Ob nakupu knjige dobite tudi DARILO – klasično uspešnico Jamesa Allena KOT ČLOVEK MISLI v obliki e-knjige.
  • Za naročilo knjige kliknite na spodnji gumb in izpolnite naročilnico.
Kupim knjigo ŽIVETI ALI ŽIVOTARITI!