Brezsramno potovanje do globoke intimnosti, iskrenega užitka in življenja, ki ga ljubite

S pomočjo brezkompromisne iskrenosti, zgodb resničnih žensk in iskrivim humorjem, avtorica Rena Martine razkriva, kako zgraditi varen odnos s seboj in drugimi, raziskati svoja pričakovanja ter razbiti mite o spolnosti. S preprostimi nasveti in praktičnimi primeri vas vodi do globoke intimnosti in raznolikosti v vaši spalnici. Pridružite se Reninim izkušnjam in odkrijte, kako najti resnično zadovoljstvo in izpolnitev.

Rena Martine, nekdanja namestnica okrožnega tožilca, je na svoji poti do ponovnega odkrivanja intime prešla dolge korake. Od zavrnitve konvencionalnega življenja do postavitve novega temelja intimnosti, Rena je skozi leta premagala družbene norme in postala priznana svetovalka za intimne odnose. Njena zgodba in izkušnje so zdaj na voljo vam, da vam pomagajo na poti do izpolnjujočih in pristnih razmerij.

S knjigo Seks, ki si ga želite boste:

Zgradili varen odnos s svojim najpomembnejšim partnerjem – seboj
Vzpostavili stik s svojimi pričakovanji glede odnosov, da boste lahko hodili na zmenke bolj premišljeno
Razbili mite o ženski spolni fluidnosti, izkrivljenosti in etični ne-monogamnosti
Našli aplikacije, izdelke in skupnosti, ki bodo potešili vsako radovednost
Vnesli globoko intimnost in razburljivo raznolikost v svojo spalnico in širše

Ko gre za intimnost, ranljivost in povezanost, boste ugotovili, da si dve ženski nista enaki. Seks, ki si ga želite nadomešča generične nasvete z močnimi orodji za samospoznavanje, ki vam bodo pomagala spoprijateljiti se z lastno samozavestjo in radovednostjo, zgraditi trdne odnose in sprejeti tisto, kar vam je všeč!

MNENJA O KNJIGI

»Če smo polni sramu, nimamo upanja na odličen seks (ali pravzaprav na odlično življenje). Rena Martine je napisala čudovito, z vrtnicami posuto pot iz sramu, krivde in dvomov o sebi, ki omejujejo in zapirajo naše življenje. Odprite to knjigo in razširite si obzorja, po čemer že dolgo hrepenite!« – Regena (Mama gena) Thomashauer, avtorica New York Timesove uspešnice Pussy: A Reclamation, ustanoviteljica The School of Womanly Arts

»Rena Martine ni napisala le mogočne knjige, temveč je ustvarila nov žanr – Izboljšanje seksa. Knjiga Seks, ki si ga želite ne govori le o spolnosti in o tem, kako imeti takšen seks, kot ste si ga vedno želeli, temveč tudi o gradnji boljšega življenja in odnosa s samim seboj. Ta knjiga mora biti na vsaki nočni omarici, še posebej na moški.« – John Kim, zakonski in družinski terapevt (The Angry Therapist), avtor knjige Single. On Purpose.

»Najboljši seks, ki ga lahko imate, se začne z avtentičnostjo, in Rena Martine to dokaže. Knjiga Seks, ki si ga želite vključuje praktične vaje, s katerimi boste iz sebe odplaknili sram, ki ga imate glede seksa, in ga nadomestili z življenjem, ki odraža spolno osebo, kakršna že ste.« – Emily Morse, ustanoviteljica in voditeljica oddaje Sex with Emily

»Martine prepleta osebne anekdote in dobro izobrazbo ter tako ustvari vodnik za vse, ki si želijo razširiti svoja spolna obzorja. Seks, ki si ga želite je popolna knjiga za vse, ki imajo občutek, da njihovemu spolnemu življenju manjka nekaj posebnega, in iščejo primere iz resničnega življenja resničnih ljudi, kako ga dvigniti na višjo raven.« – Allison Moon, avtorica knjige Getting It

O avtorICI

Rene Martine je nekdanja tožilka za spolne zločine, ki je postala strokovnjakinja za intimnost žensk, znana po svoji nalezljivi energiji, osvežujoči odkritosti in neposrednemu pristopu. Kot certificirana svetovalka, izobraževalka in govornica je vplivala na tisoče žensk po vsem svetu. Njeno poslanstvo je, da izraz “brez sramu” ponovno postane častni znak.

Rena je rojena v Los Angelesu in tam tudi prebiva, za svoj dom pa imenuje Echo Park in srečno živi za vogalom od svojega partnerja. Kadar ne preganja svojega siamskega mačka Choocha, jo lahko najdete v stiku z ljudmi, ki jih ima najraje, z nasmehom na obrazu in (včasih) z viski koktajlom v roki.

VSEBINA KNJIGE

Pohvale za Reno Martine
Vsebina
Prolog: Začetek srečnega konca

Uvod

Prvi del: Osvobodite svoj um

Lekcija 1: Začnite vizualizirati
Lekcija 2: Ponovno napišite svojo zgodbo
Lekcija 3: Dajte svoji travmi dom
Lekcija 4: Strgajte s sebe oklep
Lekcija 5: Vprezite svojo super 80-letnico
Lekcija 6: Bodite preveč
Lekcija 7: Ljubite svoje telo s prižganimi lučmi
Lekcija 8: Vzburite se
Lekcija 9: Zaljubite se vase

Drugi del: Z drugimi igrajte pošteno

Lekcija 10: Poiščite svoje ljudi
Lekcija 11: Če ni ‘fak ja’, je ‘ne’
Lekcija 12: Naredite to čim prej
Lekcija 13: Nehajte igrati kul dekle
Lekcija 14: Preučite privzeto nastavitev
Lekcija 15: Prepustite se toku
Lekcija 16: Bodite ustvarjalne
Lekcija 17: Pustite si prostor dihati

Tretji del: Poskrbite, da bo seks spet zabaven

Lekcija 18: Prenehajte razmišljati
Lekcija 19: Pogovorite se o tem
Lekcija 20: Načrtujte ga
Lekcija 21: Naj bo pornografija vaša prijateljica
Lekcija 22: Nabavite pripomočke
Lekcija 23: Uporabite svojo domišljijo
Lekcija 24: Bodite dobro dekle
Lekcija 25: Naj bo to skupinska stvar

Zaključek
Vaš srečni konec
Zahvale
O avtorici
Zapiski 342