TANTRA – SPOLNOST ZA DUŠO – Somananda Moses Maimon

V knjigi TANTRA – SPOLNOST ZA DUŠO so pojasnjena starodavna načela tantre, ki so že več tisoč let zavita v skrivnost; preprosto je predstavljena tudi praktična uporaba tehnik za običajnega človeka.

Kupim knjigo TANTRA – SPOLNOST ZA DUŠO!

Spoznajte starodavna načela tantre

Tantra je starodavna znanost, ki vključuje popolno razumevanje vesolja in resničnosti. Je pot evolucije. Med svojimi nauki zajema številne vidike, od prehrane do energije, od metafizike do vsakdanje uporabe v praksi, od astronomije in astrologije, od spolnosti do prave ljubezni …

Avtor se v knjigi osredotoča predvsem na spolnost, saj je to eno od zelo pomembnih področij, na katerih se ljudje odzivamo zelo neposredno in močno.

Tantrični seks je za vsakogar: za par ali samskega/samsko, moške in ženske, za tiste z odprtim umom glede spolnosti in tiste bolj zadržane, ljudi s tantričnim izkušnjami ali popolne novince…Tantrični nauki lahko koristjo prav vsakemu.

• Kaj je tantrični seks?
• V čem se razlikujeta moška in ženska seksualnost?
• Kako lahko postanemo multiorgazmični v praksi?
• Kaj je resnica, ki je za duhovnimi in zdravilnimi učinki, po katerih slovi tantra?

V knjigi Tantra so pojasnjena starodavna načela tantre, ki so že več tisoč let zavita v skrivnost; preprosto je predstavljena tudi praktična uporaba tehnik za običajnega človeka.

Tantra s svojim prečudovitim, globokim (in zelo multiorgazmičnim!) pristopom k spolnosti navdušuje milijone ljudi po vsem svetu. Priznani učitelj tantre Somananda Moses Maimon vam bo v tej knjigi razkril skrivnosti tantričnega seksa, ki vas bodo navdušile!

O avtorju knjige

Somananda Moses Maimon je nekoč opravljal odvetniški poklic. Leta 1966 se je srečal z jogo, ki jo odtlej redno in dosledno prakticira, saj je prepoznal, kako prečiščuje, izboljšuje zdravje in pomaga razvijati duhovnost. Leta 1999 je v Indiji spoznal svojega duhovnega učitelja, in tantra je postala njegovo življenjsko poslanstvo.

Od leta 2000 uči jogo in tantro v številnih državah po vsem svetu. Somananda je leta 2010 v Estoniji ustanovil šolo Bhairava Yoga, ki je sedaj prerasla v mednarodno svetovno organizacijo in nosi ime Somananda Tantra Scholl. Njegovih tečajev in dogodkov se je doslej udeležilo že več tisoč ljudi po vsem svetu.

Kazalo vsebine

Uvod

I Izvor tantre/Kaj je tantra

• Osnovna načela tantre
• Tantra je zaklad

II Moja zgodba

• Kako sem našel svojega učitelja
• Začetek mojih tantričnih časov
• Ukrotitev divje zveri spolne energije
• Obdobje v Estoniji in širom sveta

III Ključna je energija

• Najmočnejša energija – naša gonilna sila
• Ključ, ki odklene vse v nas
• Dve možnosti za ohranjanje spolne energije
• Implozija proti eksploziji
• Energijski centri in pretok energije v telesu
• Brez sublimacije ni tantre
• Kako pripravimo telo, energijo in um
• Vaje: Zaznavanje energije
• Tantra je namenjena telesno in duševno zrelim ter predanim osebam

IV Tantrična spolnost

• Zavestno ljubljenje in težave nezavedne oziroma običajne spolnosti
• Zakaj dirka za orgazmom
• Ko najdeš tantrično pot, se na prejšnjo ne vračaš nikoli več!
• Tantra je mogočna pot transformacije
• Tantrična ženska
• Ženske so rojene za tantro
• Nocoj na meniju: sedem vrst orgazma
• Kaj pa analni seks
• Premagati strah je junaška vrednota
• Vaja: Samostimulacijska tantrična masaža za ženske

VI Tantrični moški

• Vdajanje ejakulaciji
• Korak do vaše resnične moči
• Povečajte si užitek
• Modra (”polna”) moda
• Vaja: Samostimulacijska tantrična masaža za moške

VII Sodobna spolnost

• Spolna harmonija izboljša kakovost življenja
• Čudežna tabletka za težave v partnerskem odnosu
• Sodobni moški so prehitri
• Kam je šla vsa strast
• Vaja: Preprosta vaja za večji spolni magnetizem in strast

VIII Tantrični odnosi

• Magični ples Šive in Šakti
• Tantra je predvsem pot ljubezni
• Spopad z egom in njegovo najbolj očitno lastnostjo – ljubosumjem
• Monogamija ali poligamija? Tantra z enim ali več ljubimci
• Usmerite svojo Šakti v srce
• Proces transmutacije in sublimacije
• Praktična vaja za pare: transmutacija in sublimacija spolne energije
• Je tantrična spolnost primerna tudi za homoseksualce?
• Kako se podati na tantrično pot
• Pomen transfiguracije v tantri
• Kaj pa rituali?
• Rituali vključujejo znanost o magičnosti
• Tantrični rituali so mogočni
• Vaja: Ritual maithuna

IX Tantrična masaža

• Nežno odprite svojega partnerja
• Odlični ljubimci ne dirkajo k izlivu
• Vaja: Kratka različica tantrične masaže za ženske

X Pomembni elementi v tantričnem življenju in pogled na tantrični življenjski slog

• Gram prakse je vreden več kot tona teorije
• Vidiki tantričnega življenjskega sloga in seksualnosti
• O kozmičnih ritmih
• Univerzalne energije božanstev
• Iniciacija – moč virja (virya), vtisnjena v vašo avro
• Milarepovo prizadevanje za iniciacijo in razsvetljenje
• Tantriki uživamo v svojem življenjskem slogu
• Otroci in tantrične družine

XI Tantrična načela in tehnike

• Meditacija za pare: strmenje v oči
• Koncept lepote
• Tantra je zabavna
• Pogoste težave, povezane s privlačnostjo
• Obvladovanje seksualne energije
• In kako vse to dosežemo
• Trebušno dihanje
• Ljubljenje je holistična izkušnja
• Naučimo se zaznati drugo osebo z identifikacijo
• Dajati pomeni prejemati
• Bistvena je dolga predigra!
• Umetnost poljubljanja
• Nekaj besed o oralnem seksu
• Pomen krepitve in napetosti seksualnih mišic
• Kako vadimo seksualne mišice
• Koristi masaže prsi

XII Tantra in duhovnost

• V čem je bistvo tantre
• Šiva – nemanifestiran vidik vsega
• Kako lahko to znanje uporabimo praktično
• Tantra je sistem za evolucijo zavesti
• Kakšno vlogo ima pri vsem skupaj spolnost
• Nauki Kundalini so del tantre
• Kako poiskati pravega vodnika

XII SKLEP

• Osebno sporočilo
• Kako v svoje življenje vključiti tantro
• Bistvo življenja

Slovarček pojmov

Kupim knjigo TANTRA – SPOLNOST ZA DUŠO!