Postajam ona

dnevnik menopavznega prehoda nazaj k sebi

Postajam Ona je pretresljivo iskren dnevniški zapis ženske, ki se z veliko občutljivostjo in pogumom sooča z enim najglobljih notranjih prehodov – vstopom v tretje življenjsko obdobje. Saša Božič, visoko senzitivna ustvarjalka, v knjigi odkriva osebno pot transformacije: od izgubljenosti in neprepoznavanja v ogledalu vsakdana do globoke povezanosti z lastno resnico.

Ta knjiga ni priročnik, temveč klic – klic k normalizaciji menopavze, k povezovanju ženskega plemena in k ustvarjanju prostora, kjer je ženski notranji glas končno slišan in spoštovan.

Knjiga Postajam Ona brez zadržkov razgrinja telesne, čustvene in duhovne spremembe, ki jih večina žensk doživlja, a o njih redko govori. Hkrati pa odpira tudi svet modrosti staroselskih kultur, ki menopavzo praznujejo kot obdobje najglobljega uvida in prave ženske moči.

V knjigi boste našli:

• intimne in osvobajajoče refleksije avtorice,
• navdihujoče zgodbe žensk, ki so svojo resnico našle na prehodu v tretje življenjsko obdobje,
• modrosti in rituale starodavnih kultur, ki ženskam vračajo občutek svetosti tega obdobja.

Vključuje tudi spremno besedo Melite Kuhar, vodje Svetovalnica.si, ki knjigo opisuje kot dragocen prispevek k destigmatizaciji menopavze in opolnomočenju žensk. Obvezno branje za ženske vseh generacij in moške, ki želijo ženskam stati ob strani. 

Odlomki iz knjige

“Celo življenje sem se prepoznavala in uživala v prav vseh vlogah, ki sem jih poosebljala. Biti mati, žena, ustvarjalka, ženska, ki je sledila svojemu poslanstvu in delala s srčno vizijo – koliko smisla je bilo v vsem! Tu sem našla svojo vrednost, svojo identiteto, svoj smisel. Toda zdaj … zdaj sem se prvič znašla v prostoru, kjer sebe nisem prepoznala, dobesedno nisem več vedela, kdo sem.”

“Trenutek spremembe je pomenljiv. Morda niti ni dramatičen in se tudi ne zgodi čez noč. Je bolj nekak tih premik, skorajda neviden. A vendar se nekega dne, ko vstopiš v prostor, zaveš, da nisi več tista, ki pritegne poglede. Na plaži se ne počutiš več tako samozavestne v svoji koži. Na zabavi nisi več v središču pozornosti, ampak nekje v ozadju, od koder opazuješ, kako se pozornost usmerja na mlajše obraze.”

“Ko sem preučevala starodavne obrede prehoda, sem dojela, da vse kulture na svetu spremembo identitete razumejo kot nekaj, kar zahteva temu namenjen ritual. Pri staroselskih ljudstvih vsak večji življenjski premik zahteva simbolično dejanje in temu posvečeno obeleževanje. Fant, ki postane moški, se za nekaj časa odpravi v divjino. Ženska, ki vstopi v materinstvo, gre skozi obred. Vsak, ki zapusti eno obdobje življenja, prestopi prag na drug način. Prehod v novo obdobje je vedno prikazan kot pomemben mejnik, kar na posameznika vpliva pozitivno.”

“Glas žensk, ki so pot prehajanja že prešle, se mora slišati in zapolniti prostore, da se bo pokazala moč žensk-vodnic. Potrebujemo tiste ženske, ki so starejše od nas in ki nas lahko pomirijo: “Vse, kar čutiš, je normalno. Vse, kar se dogaja, je del prehoda. In verjemi mi, iz tega boš prišla močnejša, bolj jasna in svobodna, kot si kdaj koli bila.”

“Družba nas je naučila, da smo si tekmice. Če smo iskreni, živimo v svetu, kjer se ženske še vedno vrednoti po mladosti, lepoti in privlačnosti. Staranje ženske se v modernem svetu pogosto povezuje z občutkom izgube družbene vrednosti. Vprašanje je, kaj se zgodi, ko ženske to ponotranjimo. Preobrazimo se ter skrijemo za družbeno sprejemljivo moško energijo uma, logike in delovanja na podlagi oprijemljivih dejstev. Ko se s tem poistovetimo, lahko izgubimo čut za resnico glede časa, v katerega prehajamo.”

“Kje so jasna pravila, ki bi nas poučila o vstopu v novo obdobje, kjer ne bomo več igrali enakih vlog? Svet je naravnan na mladost, na produktivnost, na hitre cikle zaljubljenosti in novih začetkov. Oči so usmerjene v telesa na višku moči, in ljudi privablja energija, ki ne pozna meja. Svet ne zna več gledati v oči zrelih žensk in zato v njih ne more uzreti moči, modrosti, avtoritete.”

“Kako se počutim ob uvidu, da bom morala morda vedno “aktivno” delati na tem, da si intimnosti želim, da se odprem dotiku, da ne postane ena od tistih stvari, ki sem jih odložila na polico preteklosti, saj jih družba ne pričakuje več od ženske mojih let?”

“Na trenutke se zdi, kot da se je vse, kar sem doslej vedela o sebi, raztopilo v tej dolini solzá in dvomov. Pride dan, ko prekipevam od razumevanja, globoke modrosti, pomirjenosti z življenjem, kakršno sem živela doslej. A spet naslednji dan me hormonska nevihta pretrese tako močno, da dvomim v vse, kar sem kdaj koli zapisala, v prav vse, kar sem spoznala. Takrat se zdi, da čisto nič nima smisla, in počutim se, kot da sem izgubila stik s sabo, da padam v nekakšno brezno, ki me bo posrkalo.”

MNENJA O KNJIGI

“Ko življenje nastavi ogledalo, se začne najtišja, a najmočnejša preobrazba ženske. Postajam Ona ni priročnik, je intimen, pogumen dnevnik zorenja, v katerem Saša z bralcem podeli, kako se iz praznine rodi nova moč. Z nežnostjo, ostrino in radikalno iskrenostjo. Knjiga, ki odpira vrata medgeneracijski tišini, ki je menopavzo dojemala kot konec. Ni več sramu, ni več dokazovanja in ni več pridnih punčk. Je jok, je sprejemanje, je čutenje in je upanje. In so trenutki, ko je notranji glas končno edini pravi kompas. Zato to ni samo dnevnik prehoda. Je klic k normalizaciji, k povezovanju ženskega plemena, k novemu ženskemu ognju. Je zgodba, sestavljena iz zgodb. Zato ne pametuje, temveč deli. In prav zato navdihuje. Najprej sem jaz navdihnila njo. Zdaj ona navdihuje mene in druge. Ta knjiga te ne vodi skozi rituale. Nauči te, da jih lahko ustvariš sama. Besede v nas zvenijo kot potrditev, kot olajšanje, kot novo zavezništvo. Ko se ženska prebudi v svojo resnico, ne potrebuje več dovoljenja. Potrebuje le prostor, da reče: To sem jaz.” – Tina Bončina, dr. med. in psihoterapevtka

“Povabila bi vas, da se umirite in zaslišite svoj notranji glas. Leta, izobrazba, status in drugi parametri družbe sedaj niso pomembni. Pomembna si ti, tukaj in sedaj. Kdo si v resnici? Kaj želiš? Česa nočeš? Kje si na zemljevidu lastnega življenja? Imaš ogromno energije in časa, da uresničiš, kar koli še potrebuješ in si želiš. Ni več pomembno, kaj si mislijo drugi. Vem, da boš še vedno mislila tudi na druge, vendar boš sedaj najprej sebe vprašala, kaj želiš, potrebuješ in česa res ne želiš več. To boš predala ljudem okoli sebe, seznanila jih boš z novo, svežo, drugačno verzijo Tebe. Ni potreben strah, ki je tako ali tako votel, okoli pa ga ni. Pomembna si ti. Z vsemi odrgninami, praskami, slabimi odločitvami, novimi začetki, čustvenim vrtiljakom, ki si ga doživljala v prvi polovici doživljanja Življenja. To vse si ti. Vse to sem jaz. Vse to je Ona.” – Melita Kuhar, diplomirana socialna delavka, univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja in vodja Svetovalnica.si v spremni besedi

O AVTORICI

Saša Božič je intuitivna raziskovalka notranjih pokrajin, ki skozi svojo pisateljsko, predavateljsko in mentorsko pot odpira vrata v svet avtentičnega izražanja, samospoznavanja in povezanosti z duhovnimi resnicami. Njeno delo temelji na pogumu, ranljivosti in moči ženskih zgodb, ki jih nežno prepleta z modrostjo različnih tradicij.

V svoji peti knjigi Postajam Ona združuje osebno izkušnjo menopavze z globokimi uvidi in navdihujočimi pripovedmi drugih žensk. Saša z vsakim zapisom spodbuja k ponovni povezanosti s seboj, k sočutju in ljubezni do lastnega telesa, ciklov in sprememb, ki jih prinaša življenje.

VSEBINA KNJIGE

Spremna beseda: Preobrazba Metulja
Uvod: Klic k prehodu

I. DEL: Odhajanje stare ›mene‹

1. poglavje: Pogled v ogledalo
2. poglavje: Telo, ki govori
3. poglavje: Kaj pa vse ženske pred mano?

II. DEL: Vmesni prostor – praznina med starim in novim

4. poglavje: Kaj ostane, ko vse odpade?
5. poglavje: Moški ne vedo, kako naj ravnajo z nami v času prehoda
6. poglavje: Ritual izgube in transformacije
7. poglavje: Ritualni ples mogočnih žensk

III. DEL: Postajam JAZ

8. poglavje: Nova oblika ženstvenosti
9. poglavje: Svobodna, divja, moja
10. poglavje: Moje življenje, moja pravila / Manifest zrele ženske
11. poglavje: Ko se rodi nov dan / Povabilo v skupnost žensk v prehodu

EPILOG
Zahvala
Uporabljena literatura